店長堀越のNO ALCOHOL,NO LIFE.酒POWERコラム

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2024年6月 / 店長堀越のNO ALCOHOL,NO LIFE. 酒POWERコラム

あっという間に6月、あっという間過ぎて5月の全コラム、投稿すっ飛ばしてました。そんなあっという間の5月、無事誕生日を迎えて46歳になりました。前回コラムに書いてたジャージを上下で買ったりパーマをかけて形を整える事も無く(有言不実行)ヴァイ...
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2024年4月 / 店長堀越のNO ALCOHOL,NO LIFE. 酒POWERコラム

花粉症の予備軍と思ってたら見事2軍に昇格してました、4月、春到来12~3月忙しさと寒さを言い訳にジム活動をサボってたのでお腹周りはむくむく成長して来たしいよいよ暖かくなったので今月からジム再開なのだけど一度ついたサボり癖がなかなか脱却でき...
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2024年3月 / 店長堀越のNO ALCOHOL,NO LIFE. 酒POWERコラム

周年やらでドタバタしててうっかりコラム更新忘れてたので2月飛ばしの3月スタート(すんません) 普段テレビドラマは全く見ないんだけど「不適切にもほどがある」クドカンと阿部サダヲのタッグかつ昭和臭たっぷり、コンプラやハラスメント系ゆるゆ...
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2024年1月 / 店長堀越のNO ALCOHOL,NO LIFE. 酒POWERコラム

明けましておめでとうございます!今年も何とか歳を越せました(年末に書いてるけど無事に年越し出来てることを願う)一昨年はどんなだったっけ?ってぐらい山あり谷あり盛り沢山あったけど楽しみながら一生懸命走り切れた2023年とても濃ゆ~い1年でそ...
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2023年12月 / 店長堀越のNO ALCOHOL,NO LIFE. 酒POWERコラム

11月は筋トレ月間だと息巻いていたものの見事なまでに忙殺され結果的に4回しか行けておらず猛省しながら執筆。2024年好スタートの為に12月を助走と準備に位置付けて今年の良い所、悪かった所を振り返って11月末、毎年恒例の一念発起。良かった点...
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2023年11月 / 店長堀越のNO ALCOHOL,NO LIFE. 酒POWERコラム

過度なダイエットから解放されて味覚の秋に見事便乗した結果62キロになった(+3キロ)のでここらで気を引き締めて11月は筋トレ月間。人間、食べた分だけちゃんと太るんだな、と、したくもない再確認が出来ました。仕事でも何でもそうだけど自分に甘く...
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2023年10月 / 店長堀越のNO ALCOHOL,NO LIFE. 酒POWERコラム

全然短くなかった夏も終わりロンTで快適シーズン到来、痩せると尚涼しい気がしますね。太っていたころがもう懐かしい、どうも、遂に伝説の58キロ台に乗せたレジェンド堀越です。45歳にして18歳の時の体重を手に入れたので残り少ない2023年はしっ...
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2023年9月 / 店長堀越のNO ALCOHOL,NO LIFE. 酒POWERコラム

8月は59キロ台に突入して安定し始めたのでこの調子で行けば伝説の58キロまでカウントダウン開始!3月から始まったダイエットも遂にゴール目前、トータル22キロ減だわーいわーいと思ったらあれだね、もう半年が経っちゃってるのね。てことは年末年始...
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2023年8月 / 店長堀越のNO ALCOHOL,NO LIFE. 酒POWERコラム

もはやお酒どうこうのタイトル/内容度外視のダイエット日記になってるけど順調に痩せて遂に夢の61キロ台に乗りまましたわーいわーい!最終形態は高3の時の体重、伝説の58キロ、体脂肪15%前後にしてイケオジってよりカリカリ細(マッチョ希望)オジ...
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2023年7月 / 店長堀越のNO ALCOHOL,NO LIFE. 酒POWERコラム

早いもんで上半期終了(1月~6月) 体重は63キロ台突入で浮かれたいその気持ちを抑えてそろそろ来年の周年イベントの制作に入らないとだけどやる事多過ぎて脳みそ追いついてないので下半期開始と同時に自分自身でしっかり追い込みかけて行かなきゃそう...
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